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中医治疗消化不良的8大偏方《新闻》

发布时间:2020-09-14 22:52:14 阅读: 来源:珠宝秤厂家

很多人都会参加很多的聚会。一顿接一顿的美食聚会,让你会措施不及。同时也让自己的胃口考验了一把。饮食过量,导致消化不良。中医教你8大治疗消化不良的家庭方。

杏仁。吃10粒去皮杏仁,或者在温牛奶中加一茶匙杏仁油饮用,可缓解消化不良。杏仁富含膳食纤维,还有助于防止便秘。

小苏打。在温水中加入半茶匙小苏打和几滴柠檬汁,慢慢饮用。

薄荷茶。薄荷茶是口感更好的缓解和预防消化不良的方法,每天可多喝几杯。

小茴香。用小茴香泡水喝。

大蒜。将几个生蒜瓣捣碎,加入饭菜中食用。

水果。葡萄、橙子、木瓜和菠萝都是健康水果,有缓胃利消化的作用。

茴香籽。每餐后吃一茶匙。将茴香籽嚼碎吞下,可帮助消化。

菊苣根、宽叶莴苣或菊莴苣。都是传统的缓胃秘方。可用这些蔬菜加水煮10分钟熬水喝。

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