过量饮用维C饮料会发胖
发布时间:2022-06-23 20:28:18
阅读:次
来源:珠宝秤厂家
如今正是饮料消费旺季,而市场上五花八门的功能性饮料打着各种各样的健康旗号。不过,专家指出,这些花色饮料在一定程度上能解渴消暑,但饮料也并非多多益善,更不可能适宜所有人群,也无法取代蔬菜和水果。如果不加分辨地盲目过量畅饮,反而可能伤身。近期,在各大超市,各种维C饮料占据大卖场显眼位置,维C饮料在市场上刮起一股“C旋风”。大多数市民购买理由都是维C饮料健康、时尚、好喝。不过,许多维C饮料都使用了食用香精、柠檬酸钠、果胶等食品添加剂,还普遍添加糖分。专家表示,每位成人每天需要摄入的维生素C含量大约在60至100毫克。如果超出这个范围,就会被人体自然排泄掉,并不会被吸收。此外,部分维生素饮料的含糖量高,喝太多还易发胖。市民还是应少喝糖水或含糖饮料,多从天然蔬菜和水果中摄取维生素。
相关阅读
- 降解时间长达500年塑料吸管年底禁用电子玩具蹦床刮胶光纤线氧气机Frc
- 国内各类化纤原料价格行情每日点评1103数码存储特殊珠宝排钻现货投资铝板材Frc
- 4842亿元中国工程机械出口第一大单落户耐磨材料豆腐皮机固定电话振动泵数码影院Frc
- 4月28日余姚塑料城市场最新报价2礼品卡沅江沟槽炮塔铣床面条机Frc
- 湖南举办首次民企百强评选三一集团参评0濮阳电子设备混凝设备调色机矿泉水Frc
- 逐步走向成熟的RFID技术脚踏阀刮泥机铜炉塑料阀登车桥Frc
- 丁二烯螺杆压缩机实现中国造庆阳振动马达蘑菇石青铜器仿真动物Frc
- 气动隔膜泵使用操作的注意规程济南色谱柱邦定机生化设备加热管Frc
- 传说中的施耐德ATV71变频器终于现身瓦楞纸机佳木斯激光切割钢格板发电设备Frc
- 厦门首次引进新型隔热涂料可使室温降低6高密动物秤喷药设备抽油烟机玩具兔Frc