火爆猪肝的做法,火爆猪肝怎么做

2017/12/1014:25:44　来源:网络

猪肝以大火爆炒最为鲜美，并且口味麻辣，十分美味，是理想的开胃健食食物，下面看看火爆猪肝怎么做的。

食材1

主要食材：猪肝300克

其他食材：大葱50克、姜少许、蒜45瓣、酱油1汤匙、料酒1汤匙、生粉2茶匙10克、蒜苗5根、胡萝卜半根、盐1茶匙、糖1/2茶匙、花椒粉1/4茶匙。

做法步骤2

1.将猪肝洗净滤干，用刀切去脂肪腺等杂物，将猪肝片成23毫米厚的片。用酱油、料酒和生粉抓匀腌15分钟。

2.大葱和姜洗净斜切成片，蒜切成小片，蒜苗洗净切成4厘米长的段，胡萝卜洗净，切成菱形片。

3.炒锅中倒入油，待7成热时放入葱姜爆香，放入蒜苗和胡萝卜，断生后盛出备用。

4.炒锅再倒入少许油，保持大火，待油8分热时放入蒜片爆香，滑入猪肝，用筷子将猪肝散开，翻炒2分钟左右将炒好的蒜苗和胡萝卜倒入锅中，调入盐，糖，少许花椒粉爆炒一分钟即可。

功效3

开胃补血、养血补虚

成果图4