月经量多怎么调理_经期前吃什么预防痛经
在月经期间,一般女性的出血量为30-50毫升,而部分女性月经量却在80毫升及以上,但是很多人也并不在意,刚开始也没有什么不适,但是长期下来,会出现头晕、恶心等现象,这时候如果再不重视起来,将会对健康造成很大的危害。那么月经量多怎么调理?
月经量多是女性常见的一种病症,如果不尽快调节,很容易出现贫血等症状,而月经量多主要有三个原因:神经内分泌功能失调、卵巢黄体功能欠佳以及器质病变或者药物。如使用治疗精神病的药物、内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经过多。
月经量多怎么调理?
中医学认为治疗月经不调应先明确病症原因,即可对症施治。而治疗月经不调,一般会从补肾、扶脾、疏肝、调理气血着手。治疗月经不调及痛经的较为常用的则是千金益母颗粒,在临床上应用多年,具有较为确切的。
益母颗粒全方以“妇科要药”——益母草为君药(活血调经),以当归为臣药(补血和血,调经止痛),以川芎(活血行气)、木香(疏肝理气、调经止痛)为佐药,紧扣月经发病之病机(月经不调、痛经),具有方精力专的特点,经名老中医临床实践应用10多年,安全有效。
益母颗粒的药材用量超过200吨/年,基于“药材好,药才好”的理念,千金药业对药材源头严格控制,实行定点采购(或定点种植),对药材实行全过程质量控制,建立了全过程质量追溯体系。
①益母草:公司选择尚未开花的贵州甲亢医院排行榜
“童子益母草”,其药效成分盐酸水苏碱含量达到1.0%(药典标准0.5%),其浸出物达到2.5%(药典标准1.0%)。
②当归:在甘肃岷县、渭源分别建立了种植基地,开展鲜货的产地贵州甲亢医院排行榜
初加工,同时采用真空包装,并改进贮存、周转、养护等措施,实现了“无硫化”。
在利用药物调理的同时,也要多注意饮食和日常生活。
1、补充蛋白质。最好采用生理价值高的动物性蛋白质,如牛奶、鸡蛋、和瘦的牛、羊、猪肉等,因为这些食物不仅含有人体所必需的氨基酸,还含有维生素A、B1、B2等。特别是猪肝,含有丰富的铁及维生素A、B12、叶酸等,是治疗贫血的重要食物。
2、多吃新鲜水果和绿叶菜。如苹果、梨、香蕉、桔子、山楂、鲜枣以及菠菜、油菜、甘兰、太古菜、西红柿、胡萝卜等。这些食物不仅含有丰富的铁和铜,还含有叶酸、抗坏血酸和胡萝卜素,对防治贫血有较好的作用,维生素C还能促进铁的吸收利用。
3、食欲较差不宜食用油腻食物时,可用红枣、桂圆加红糖,做成红枣桂圆汤。或用红枣、赤小豆、江米做成红枣小豆粥,亦可用红枣、莲子、糯米煮粥食用,均可收到健脾、益气、补血的效益。
以上就是对月经量多怎么调理的介绍,大家阅读过之后应该都有所了解了吧,要想彻底摆脱这些烦恼,还是要保持一个良好的生活习惯。
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