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什么东西防辐射

发布时间:2019-11-20 18:19:31 阅读: 来源:珠宝秤厂家

辐射对都市生活的人到处都是,辐射对人体健康损害很大,过多的辐射,会造成人体不适,所以在日常生活中,对一些防辐射的东西,也是要进行很好选择,例如植物对辐射的预防都是有着很好的帮助,那什么东西防辐射呢,在这个问题上,也是很多人不太了解的。

很多人都不清楚什么东西防辐射,在选择的时候,也都不知道该如何进行,防辐射东西选择的时候,也是比较简单,并没有想的那么复杂,下面就详细的介绍下。

什么东西防辐射:

中医认为,黑色归肾,肾为先天之本。如黑芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质和维生素,可滋养肝肾、润燥滑肠,改善血液循环,促进新陈代谢,对治疗肝肾不足而导致的各种疾病以及老年人延年益寿、女性保健养颜、儿童健脑益智均有奇效。

又如黑木耳,性味甘平,有润肺补脑、降低血液凝固等作用,对心脑血管病患者有益。同时,它所含丰富的胶质,可将残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质吸附,排出体外,从而起到清胃、涤肠、防辐射的作用。

科学家发现,油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜,具有防辐射损伤的功能。除此之外,枸杞、菊花、绿茶、决明子等明目类食物,可以起到清心明目、清肝明目的作用,减少计算机荧光屏X射线的辐射危害。研究表明,必需脂肪酸和各种维生素的缺乏,均可降低机体对辐射的耐受性。因此,人们应适当多吃牛奶、蛋、肝、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果、大蒜、绿豆、辣椒等食物。

专家建议,对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2~3杯的绿茶。这是因为茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。因此,绿茶不但能消除电磁辐射的危害,还能保护和提高视力。

通过以上介绍,对什么东西防辐射呢,都是有着很的了解,不过要注意的是,在防辐射的时候,一定要长期进行,短时间并不会有太多的效果,而且短时间的进行防辐射,对自身各方面,也是没有任何的帮助的。

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